プライバシーポリシー
ダイエットnotes（https://diet-w.com、以下「当サイト」）は、当サイトの利用者（以下「ユーザー」）の個人情報・プライバシーを尊重し、適切に取り扱うため、以下のとおりプライバシーポリシーを定めます。本ポリシーは個人情報の保護に関する法律（個人情報保護法）、EU一般データ保護規則（GDPR）、電気通信事業法の外部送信規律、その他関連法令・ガイドラインを遵守して運用します。
1. 運営者情報
- サイト名: ダイエットnotes
- 運営者: Matsuda（個人運営）
- 連絡先: https://diet-w.com/contact/
2. 取得する個人情報と利用目的
当サイトでは以下の個人情報を取得し、それぞれ記載の目的でのみ利用します。利用目的を超えて利用する場合は、事前にユーザーの同意を得ます。
| 取得する情報 | 取得場面 | 利用目的 |
|---|---|---|
| 氏名・メールアドレス・問い合わせ内容 | お問い合わせフォーム（Googleフォーム埋め込み）送信時 | お問い合わせへの返信、必要に応じた連絡。送信内容は Google LLC のサーバーに保存され、当サイト運営者が Googleスプレッドシート経由で確認します |
| IPアドレス・ユーザーエージェント・閲覧履歴・参照元URL・Cookie ID | サイト閲覧時（自動取得） | アクセス解析、サイト改善、不正アクセス対策、広告配信の最適化 |
| コメント送信者の表示名・メールアドレス・コメント内容 | 記事へのコメント投稿時 | コメント表示、スパム判定（Akismet 等） |
3. Cookie および類似技術の使用
当サイトは、ユーザー体験向上・アクセス解析・広告配信のため、Cookie および類似技術（ローカルストレージ、ピクセルタグ等）を使用します。Cookie は個人を特定する情報を含みません。Cookie の受け入れを拒否したい場合は、ブラウザの設定で無効化できます。ただし、無効化した場合、一部機能がご利用いただけない可能性があります。
4. 第三者サービスの利用（外部送信規律対応）
電気通信事業法の外部送信規律（2023年6月施行）に基づき、当サイトが利用する第三者サービスと、それらに送信される情報を以下に明示します。
| サービス | 提供者 | 送信される情報 | 利用目的 | オプトアウト |
|---|---|---|---|---|
| Google Analytics 4 (GA4) | Google LLC | Cookie ID、IPアドレス、閲覧ページ、参照元、ユーザーエージェント | アクセス解析 | GA オプトアウトアドオン |
| Google Search Console | Google LLC | 検索クエリ、表示順位、クリック数 | サイト改善 | — |
| Google AdSense（掲載時） | Google LLC | Cookie ID、IPアドレス、閲覧履歴 | パーソナライズ広告配信 | 広告のカスタマイズ設定 |
| アフィリエイトASP（A8.net、もしもアフィリエイト、afb、バリューコマース 等） | 各ASP事業者 | Cookie ID、参照URL、クリック情報 | 成果計測 | ブラウザのCookie設定で制御 |
| Googleフォーム（お問い合わせフォーム） | Google LLC | 氏名・メールアドレス・問い合わせ内容・送信時刻・IPアドレス・ブラウザ情報 | お問い合わせ受付。Google LLC のサーバーに保存され、運営者が Googleスプレッドシート経由で確認 | Google プライバシーポリシー |
| reCAPTCHA（Googleフォームに自動付与） | Google LLC | IPアドレス、ブラウザ情報、操作情報 | スパム・ボット対策 | — |
これらの第三者サービスは、各社のプライバシーポリシーに従って情報を取り扱います。詳細は各社のプライバシーポリシーをご確認ください。
5. 個人情報の第三者提供
当サイトは、以下の場合を除き、取得した個人情報を第三者に提供することはありません。
- ユーザー本人の同意を得た場合
- 法令に基づき開示が必要な場合（警察・裁判所・税務署等の正式な開示請求等）
- 人の生命・身体・財産の保護のために必要であり、本人の同意を得ることが困難な場合
- 本ポリシー §4「第三者サービスの利用」に記載した範囲（GA4・AdSense・ASP・reCAPTCHA 等）
6. 個人情報の保管・管理
当サイトは、取得した個人情報を厳重に管理し、漏洩・改ざん・紛失・不正アクセス等の防止に努めます。お問い合わせフォーム経由で取得した情報は、対応完了後 1年以内に削除します（ただし、税法・商法等で保管義務がある場合を除く）。
7. ユーザーの権利（開示・訂正・削除・利用停止）
ユーザーは、当サイトが保有する自己の個人情報について、開示・訂正・追加・削除・利用停止・第三者提供の停止を請求できます（個人情報保護法第28条〜第34条、GDPR第15条〜第22条に基づく権利）。請求の際は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。本人確認の上で対応いたします。
8. EU・英国域内からのアクセスに関する追加事項（GDPR / UK GDPR）
EU・英国域内からアクセスされる場合、ユーザーは GDPR / UK GDPR に定める権利（情報提供を受ける権利、アクセス権、訂正権、削除権、処理制限権、データポータビリティ権、異議申立権、自動意思決定の対象とならない権利）を有します。法的根拠は「同意」（Cookie・問い合わせ）および「正当な利益」（アクセス解析・不正対策）です。データ管理者は本ポリシー §1 の運営者です。EU 域内の代理人は指定していません（GDPR 第27条 2項免除）。
9. アフィリエイト広告について
当サイトはアフィリエイト広告（A8.net、もしもアフィリエイト、afb、バリューコマース、Amazon アソシエイト、楽天アフィリエイト 等）を利用しています。ユーザーが当サイトのリンクを経由して商品・サービスを購入・契約された場合、当サイトは各 ASP から成果報酬を受け取ることがあります。広告内容については、消費者庁の「景品表示法第5条第3号の規定により景品類及び表示を指定する件」（ステマ規制・2023年10月1日施行）に基づき、対象記事に明示します。詳細はアフィリエイト免責表記をご確認ください。
10. 未成年者の個人情報
当サイトは、16歳未満のユーザーから意図的に個人情報を収集することはありません。16歳未満のユーザーがお問い合わせフォーム等を利用される場合は、必ず保護者の同意を得てください。
11. プライバシーポリシーの変更
当サイトは、必要に応じて本ポリシーを変更することがあります。重要な変更がある場合は、当ページにて告知します。変更後のポリシーは、当ページに掲載した時点で効力を生じます。
12. お問い合わせ
本ポリシーに関するお問い合わせは、お問い合わせフォームからご連絡ください。
公開日: 2026年5月17日
最終更新日: 2026年5月17日